Messages taggés 'masser'.
  • 04.02

    Comment échapper au rhume, en 5 étapes

    Helenka Madjarevic / Commentaires (6)

                                    




     Le rhume est une infection très fréquente du nez et de la gorge, causée par un virus. Aussi appelé rhinite, il provoque un mal de gorge, des éternuements, une sensation de nez bouché  et un écoulement nasal. .  

  • 09.12

    Comment assurer la bonne digestion durant le temps des Fêtes

    Helenka Madjarevic / Commentaires (8)

    Le temps des  Fêtes est l’occasion de partager des moments précieux avec nos proches et nos amis. Les fêtes, ce sont : les repas de famille et/ou d'amis, des partys de bureau, d’école ou des associations, le réveillon. On a tendance à trop manger ou à grignoter et boire, à n’ importe quelle heure.Difficile d'échapper à la folie........ 

  • 28.05

    LE SAC À MAIN PEUT CAUSER DE LA DOULEUR AU HAUT DU CORPS

    Helenka Madjarevic / Ecrire le premier commentaire

    Petit sac, grand sac……..
    les tendances de la mode changent, 
    mais  les réflexes simples
    pour garder en santé
    le haut du dos toute l’année 
    ne changent pas.
  • 21.04

    Rituel pour vaincre l’insomnie

    Helenka Madjarevic / Ecrire le premier commentaire

    femme-dortLes scientifiques découvrent : « Les femmes ont plus besoin de sommeil que les hommes ».Cela peut arriver à nous tous de souffrir d’une insomnie passagère qui dure une courte période de temps sans empêcher le corps de récupérer facilement. Mais lorsque cette étape se prolonge ..........

  • 04.09

    Relaxez votre dos

    Helenka Madjarevic / Ecrire le premier commentaire

     





    Les 7 bons gestes à faire pour relaxer votre bas du dos.