Tendinite due au texto : remédiez en 2 étapes et 4 mouvements 12 Mai 2014

Helenka Madjarevic / Commentaires (2)

 

 L'utilisation exagéré des  textos a des conséquences sur la     santé. L' application de la réflexologie 3D peut être très utile.
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Les nombreuses recherches montrent que nous devenons de plus en plus accro à nos téléphones. L'utilisation exagéré des  textos a des conséquences sur la santé.
Si ressentez des douleurs au niveau de poignet  et du pouce, vous pourriez être atteinte de tendinite due au texto. Un sur-utilisation, des mouvements répétitifs - écrire des textos, peut déclencher une tendinite ou causer des douleurs.


Voici comment remédier en 4 mouvements et 2 étapes:

Étape 1
Massez :

  
1. Les coudes;         

                        


                        2. Les omoplates;

                                                                    
3. Les poignets et les cinq doigts;  
                       

                      




                                                 4. Les gros orteils.










Le massage de chacune  des  parties du corps nommées ci-dessus donne un effet distinct. Pour avoir des effets profonds et durables, massez toutes les zones réflexes  indiquées.


Étape 2

Diminuez  la fréquence des envois de messages textes.


© 2014- Helenka Madjarevic    
La dernière révision de cet article effectuée le 20 septembre 2021.

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- © Helenka Madjarevic
La modification et l' adaptations des photos- ©Helenka Madjarevic


         


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Commentaires: 2

  • librach 27/07

    merci pour ces pratiques très efficaces et votre diffusion très généreuse!
    ml
  • Helenka Madjarevic 27/07

    Merci Ml à vous.
    Il me fait plaisir de partager mes connaissances.
    Helenka

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